home   a kosár üres
Bejelentkezés   |   Jelszóemlékeztető   |   Regisztráció
   Főoldal    Termékeink    Receptek    Előadások    Videók    Információ    Kapcsolat   36 (28) 470 805
Receptek > Főételek > Rakott káposzta
Rakott káposzta

Az elkészítéshez szüksége lesz:

Kb 1kg káposzta (édes)

2-3 citrom

1/2 kg barnarizs

3 db vöröshagyma

2-3 fokhagyma

pirospaprika, bazsalikom őrölt kömény, darált pritaminpaprika (elhagyható)

1 csomag magyaros vagy gyrosos szejtán vagy 1 csomag natur tofu

vegitejföl

2 evőkanál extraszűz olivaolaj
Elkészítés:
A rizst leforrázzuk és 2-3 órát állni hagyjuk. Utána szűrőkanálban
lemossuk. A sütőben kb egy óra alatt, legkisebb lángon, megpároljuk
annyi vízben, hogy egy kisujjnyira ellepje.

A káposztát felszeleteljük, gyengén lesózzuk és a citromokat
rácsavarjuk. Majd kicsit állni hagyjuk, közben átkeverjük.

A hagymából, fűszerekből bővebb lére eresztett pörköltalapot
készítünk vízzel és miután levettük a tűzről az edényt, beletesszük a
kockára vágott szejtánt, majd az olivaolaj felét.

Ha tofuval készítjük, akkor a tofut 1 cm-es kockákra vágjuk,
meglocsoljuk Tamari szójaszósszal (elhagyható) és a fele olivaolajon
picit átsütjük. Ezt tesszük a pörköltalaphoz.

Ezután már csak a tepsibe rétegeljük. Először káposztát, rizst, majd a
pörköltet és így folytatjuk, amíg van belőle. A káposzta levét is ráöntjük.
Tetjére vegitejfölt teszünk. Alufólia alatt sütjük.
Az alábbi összetevőket megvásárolhatja webáruházunkban:
Nincs kapcsolódó termék.
További receptek a kategóriában:
Kukoricás-barnarizses szelet
Főételek


Ugrás a recepthez >>
Göngyölt padlizsán
Főételek


Ugrás a recepthez >>
Szilvásgombóc
Főételek


Ugrás a recepthez >>
Jelenleg 768 db termék az áruházban!
Aktuális árlista nyomtatása
Natura Köles csíráztatásra
210 Ft
200 Ft
Élnek-e halottaink?
410 Ft
350 Ft
Szezámos fasírtpor 250g
255 Ft
230 Ft
Natura Retekmag csíráztatásra
285 Ft
265 Ft
Zabkorpás szendvicskrémpor 200g
240 Ft
230 Ft
Szezámos pástétompor keverék 200g
240 Ft
230 Ft

Minden jog fenntartva © 2008
Egészség Magyarország Közhasznú Kft.

Powered by Rendes